traningsgladjen

NU HAR MAN BYTT BLOGG IGEN. SORRY ATT JAG STÖKAR! Men titta gärna in på
www.hallodu.blogg.se istället!

tjing tjing-eling

Det är påskafton, jag har just avslutat en trevlig fika med två underbara vänner och nu sitter jag och tittar på ett avsnitt av "De kallar oss artister". Gissa vilket avsnitt det är jag kollar på???.. Jag har redan tittat på detta avsnittet 2 gånger. Men The ark kan man helt enkelt inte få nog av. Varje gång jag ser något program med dem blir jag helt galen och jag längtar sååå grymt mycket tills i sommar då man äntligen kan gå på The Ark-konserter igen!!! Det ska bli så grrryyyymt kul! Just nu längtar jag så att jag håller på att spricka. Aaa..bokstavligen talat. ( Kanske beror på att jag har proppat i mig en massa fika idag också). :)

Imorgon ska jag försöka få lite saker gjorda igen. Jag ska med andra ord inte BARA fika. ( Även om det är väldigt trevligt). Jag ska ta en sväng till MIO för att titta på säng bla. OM jag är i behov av en ny säng. Den sängen som finns i mitt korridorsrum just nu kallar jag snarare en träplanka med en madrass på än en säng. Inte skön för fem öre. Så den ska ut och en ny in så fort jag kommer upp till Umeå igen. Sätta upp gardiner,fixa nytt sängöverkast, kuddar och lite annat smått och gott. Just nu är den inte speciellt cosy min lilla "lägenhet". För tom och för grå helt enkelt. In med lite färger och myspys, så ska den nog gå att trivas i ganska bra. :) Ja får la ta och lägga ut en före/ efter- bild sen. Brukar vara uppskattat, och lite småkul att se. :)

Nu är "De kallar oss artister" sschluttt!! Dags att sova tror jag.
Jag säger: Sov gott och hoppas ni har mycket skoj framför er imorgon! Imorgon väntar middag med min bästaste kompanjon lollo, träning på friskis och möbeljakt på Mio.            kramar

De senaste dagarna, sedan jag kom hem till Växjö, har jag fikat och fikat. Det är väldigt trevligt, men oj vad mycket fika det bliiir. Man kommer rulla som ett bowlingklot tillbaka till Ume haha. Planet kanske inte lyfter! ;)
Nej, så illa är det kanske inte då men.. gott har man haft det de senaste dagarna! Men det tillhör väll påsken. Too much of everything helt enkelt!

Igår hade jag en riktig softadag. Jag strosade runt på stan med mamma i ett par timmar, kom hem och tog en promenad i vårsolen, läste ut den sista Twilightboken med kaffe och en paradischokladask på bordet framför mig, bakade cupcakes och till sista tittade jag på Stig Larssons Millennium. Lagom slappt va!
Gillar dagar då man inte behöver anpassa sig efter hur mycket klockan är osv. :) Sånna dagar behövs ibland, helt klart!

IDAG blir det ännu mer fika. Först kommer mormor och morfar hit på middag och fika. Efter det blir det
fika med några komisar. Fika fika fika :) Men det är trevligt. Om det fanns en gilla-knapp hade jag tryckt på den!!

Nu ska jag ut på en lite joggingtur hade jag tänkt, innan gorssvate und grossmutter kommer.

Ha det gott!!!!

Man ser asfalten!!! Wiii :)


Dock finns det lite snö kvar som ska smälta birt innan de blir vår..




Jag påväg till ICA.


Någon som haft lite kul :)

Nu bär det snart av till flygplatsen. Jag är en aning otålig. Man blir så rastlös när man väntar på
att åka iväg. Ghaaa!!
Jag kom precis in ifrån en liten promenix bort till Ica. Nu önskar jag att jag hade valt att åka lite senare ikväll. Vill inte åka ifrån de här vädret. Skulle inte tackat nej till varm choklad och en brassestol ute vid älven idag inte.
Men så klart vill jag ju hem!! Det har man ju gått och längtat efter nu i flera veckor, så jag ska inte säga så mycket. Vädret får hålla i sig tills jag kommer tillbaka.

Hoppas vi ses där hemma!! Kramar

Vi har haft två lektioner gånganalys i plugget nu. Därmed är jag nu skadad. Jag sitter och GLOR på folk när de går förbi. Det förvånar mig inte om jag går rätt in i en stolpe eller något snart, med tanke på vart jag fäster blicken när jag går nu för tiden. Vid tillfället är det mäniskors fötter, knän och höfter som drar till sig min blick ;).
SKADAD. Ja, det är väll en framtida "yrkesskada" att gå och iakta folk så här...En fysisk skada kanske blir resultatet as well. En bula eller nått, efter att ha gått rätt in i en skylt eller liknande. Vi får la se hur de går.









Snart kommer jag!! Växjö nästa. Över 2 månader sedan jag var hemma nu. Om jag har förstått det rätt så är det typ vår hemma nu. Stämmer?? Här är det SNÖ snö SNÖ. Många tar tillfället till akt och åker ut med scoteag har rn när de är lediga. Hur härligt låter inte de?! Jag har aldrig åkt snöscoter. Vill!!!!

KRAMAR!

Hej hopp alla ni där som tittat in!

Klockan 8.30 imorse så var gympadojjorna på igen och sjukgymnasterna var samlade på IKSU. :) Japp, så har det sätt ut nu ett tag. Mycket gympa blir det, men kul är det!
Så, på bildern ovan ser ni då vårt andra hem vid tillfället, skulle man nog kunna säga. IKSU. Där trivs man som fisken i vattnet, helt klart!

Det roliga med våra uppgympapass är att alla är så påhittiga och många bjuder verkligen på sig själva när de står i mitten och ska leda oss andar. Man får sig många glada skratt måste jag säga, samtidigt som man verkligen får sig ett bra träningspass. Gött är det!

Imorgon är det sista uppgympan. Sedan gäller det att försöka hålla sig fast i den här goa träningsbublan som man har kommit in i. Innan gympakursen började tränade jag pissigt lite asså. Nej nej, vill inte sacka ner så där på träningen igen. Man blir så sjukt mycket piggare när man tränar, man merker verkligen skilnad!

Nu i eftermiddag har jag gånganalyslektion. Det ska bli spännande. Det är en ny kurs som börjar nu, så det ska bli kul att se vad som väntar oss nu. Men, som sagt, idag är det gånganalys som står på schemat, så jag antar att vi ska lära oss att iakta gången på något sätt. Oj oj, nästan klurigt att komma fram till det av mig va?..
Vi får helt enkelt se vad som händer. Jag kan berätta mer sen efter lektionen?


Ha det gott!

I tisdags skrev jag anatomitenta och redan idag fick vi reda på resultatet. Snacka om att läraren rättar snabbt! Riktigt schysst. Jag klarade tentan och jag är så fruktansvärt glad över det!! Att slippa göra om är ju så gött bara! Jag var väll inte precis sugen på att sitta nu över påsken och plugga anatomi.

I fredags ledde jag även ett gympapass för första gången. Inte ett helt pass, bara två låtar.. men ändå.
Nu i ett par veckor så har vi i grupper på typ 8 pers satt ihop proramm på IKSU. Det var betydligt svårare än vad jag trodde att det skulle bli. Det är en massa småsaker att tänka på, som man inte alls tänkte på tidigare då man gick på gympa. Nu har vi lärt oss viket bpm som passar till de olika delarna i gympaprogrammen. Dessutom har vi ju lärt oss varför vi gör de olika övningarna som vi gör, vilka muskler som är aktiva och på vilket sätt. Riktigt lärorikt har det varit iaf.

I fredags körde vi den första gruppens gympapass på en timme. Några timmar senare, efter lunch körde vi min grupps gympapass. Nu ikväll (söndag) ska vi gå på den 3:e gruppens pass. Även på måndag och tisdag är det två grupper som ska hålla i sina pass.
HAHA, hur trött i kroppen lär man inte bli!! Medelgympapass 1-2 gånger om dagen både fre, sön, mån och tisdag!
Men men..jag klagar inte. Jag har verkligen legat på latsidan nu de senaste veckorna, i och med anatomitentan. Så det är bara bra att man kommer igång och tränar igen känner jag!



Detta var någon dag innan tentan då jag var ute och promenixade. Jag blev hetlt nostalgisk då
jag tittade upp på träden och såg knopparna! Vååååår!!


Knoppar :)

PÅ vägen till universitetet  & anatomitenan.
Jag gick till skolan den dagen, stannade förbi på IKSU och laddade med e  kaffe i solen..Sen gick jag ner till
universitetet och skrev så pennan glödde. Den uppladningen verkade funka fint! :)

Ja, så här såg det väll ut för det mesta på kvällarna när man satt  och försökte lära sig
vart musklerna utbringer och fäster för någon stans... Kladda kryss och sträck på sig själv och andra var
nog det bästa sättet att pränta in muskelkerna på!! Helt klart.  :)

Nej, nu ska jag dricka kaffe och käka lite. Sen bär det av till IKSU för gympa!

Ha de gott, så hörs vi!! puss

Igår besökte jag bion för första gången här i Umeå. Det var trevligt. :) Jag var och såg Alice i underlandet med två klasskompisar. Filmen var väldigt mysig måste jag säga. När Johny Depp är med i en film är det sällan den är dålig asså. Förstår inte det... ;)
Jag antar att alla som läser har sätt 3D-bio många gånger. Men jag är en aning efter, så det var första gången som jag gjorde det igår. Jag blev helt yr i bollen först, men efter en kvart så där, så lyckades mitt huvud vänja sig. haha


Helt klart en film som man blir glad av. Den är så söt!

Resultatet av att jag gick och la mig klockan 12 i natt och att jag gick upp klockan kvart över fem i går morse var att jag idag vaknade klockan 12.00!!! Det ni. Ibland kan det vara svårt att komma på saker som man är bra på.. men en sak är jag bäst på vid tillfället. Att sova, och att försova mig!! haha
Ska nog ta och göra mig att med denna talang. Eller..aa OVANA!!



Nu bär det av en sväng till universitetet.

haj haj :)

Hönni ni ni! Visst börjar man få lite vårkänslor då snön börjar smälta så smått på taken. Dropp dropp dropp, hör man utan för fönstret. :) Härligt!

IDAG masade jag mig upp redan klockan 07.00 på morgonen för att TVÄTTA. Gaahh, vad tråkigt det är! Men nu är det gjort iaf. Jag har även dammsugit "hela lägenheten" haha. Nu sitter jag och njuter av renligheten ;) och avnjuter en kopp kaffe. JAAA, jag har köpt en kaffebryggare nu!! Äntligen, säger jag bara.
Jag har varit på jackt efter en kaffebryggare sedan jag kom upp hit till Umeå.. men inte hittat någon som jag har tyckt om. Men nu så! Nu står den här och puttrar. Nice! :)

NU ska jag iväg till universitetet och försöka plugga in armens 20 muskler, dess ursprung, infästning och funktion. Tjohooo! gahhhh.. stört tvårt att pränta in saker i skallen ibland asså!


Ha det fint!

NU har jag sagt upp denna lägenheten som jag har nu, och nu  ser jag fram emot att flytta till Nydala!
Hihi, man fick lite dåligt samvete då man sade upp lägenheten här när hon som jag hyr av sa att jag var en utom ordentlig och bra hyresvärd... och bara öste beröm över mig. Lite tråkigt blir det helt klart att flytta här ifrån också. De jag bor tillsammans med är ju väldigt trevliga och roliga på många sätt så.. ja.

IVKÄLL blir det träning på IKSU. Jag sitter och funderar på om jag ska gå på bodybalance eller stepmuskel. Fy vad jag har svårt att bestämma mig. Dock lutar det åt bodybalnce. Jag tycker jag har fått mig motionsträning i dag, då jag försov mig i morse (igen) och var tvungen att "powerwalka" / kuta till skolan. haha.
Om det var pinsamt att komma sent idag!! ... Vi skulle ha möte med vår handledare om hur det går i gruppen och hur gruppen fungerade. Hmm, kul att man var sen just den dagen. Man satt nämligen och diskuterade bland annat om vi i gruppen kom i tid och hur närvaron vid gruppträffarna var osv.. ;)

VÄDER. Nej, jag kan inte sluta älska vädret här uppe just nu asså. Jag njuter varje sekund jag är ute. Solen gassar verkligen. Så här såg det ut idag då jag väntade på bussen tidigare idag.



PUSS PÅ ER!

IKVÄLL har jag verkligen pluggat med stora bokstäver. Jobbigt var det, men nu kan jag i alla fall ha gott samvete då jag lägger mig i sängen och tittar på OS ikväll. Gött!

Nu har jag suttit på medicinska biblioteket i 3 och en halv timme!!! Om jag är trött nu....
Det roliga är att jag har läst neuroanatomi och där med en massa om hjärnan, samtidigt som min hjärna höll på att somna. Nu har den helt klart lagt ner för idag. Nu tar den inte in mer ikväll.

IMORGON får jag ta och prioritera annat än plugg känner jag. Kan nog behövas. Annars blir jag väll trött på plugget ..

Imorgon blir det prio träning. Antingen step eller pump i morgon. Eller Yoga eller pilates eller....
ÅÅÅÅåå, stört svårt att bestämma sig ju! Jag brukar stå och vela vilket pass jag ska gå bara kvarten innan träningspassen börjar. Snacka om att jag har beslutsångest ibland. Ni som känner mig väl känner nog igen att jag brukar vela något kolossalt ibland. haha

Neuroanatomin har i princip gått mig på nerverna idag... men men. Lite spännande är det ändå! :)

Kände att jag bode ta ett kort på några björkar. Jag bor ju faktiskt i björkarnas stad nu.. Nu när jag tänker efter så finns det björkar överallt här typ. Hhiihi

SOLEN SKINER OCH HIMLEN ÄR KLARBLÅ HÄR I UMÅE IDAG! Så grymmt skön dag. Man blir så glad av sånt här väder.


IDAG gick skippade jag bussen och gick hem ifrån universitetet med en klasskompis i stället.
Det är -15 grader ungefär, så det är riktigt kallt. Men i och med att solen lyser så var det bara helt underbart!
Hihi, ser ni håret.. Det är så kallt så att det blir vitt. :)

Påväg hem ifrån skolan. Inga problem att ta sparken till skolan om man vill. haha
Men jag tror jag hoppar de. Men det är faktiskt än del äldre och barn som åker runt med spark. haha. Mys!


IDAG har jag haft grupparbete.Vi är några så kallade "basgrupper" som någon gång i veckan sitter och arbetar med instuderingsfrågor och leker med skelett. Trevligt trevligt brukar det vara. Men idag höll vi på med neuroanatomi... Phuuuu vad det är SVÅRT!!! Alla bara suckade och vi blev allmänt flummiga i och med att ingen fattade någonting..  :)

NU har jag precis lagat mat och ätit. Spenattortilinis med fetaost, ölkorv, körsbärstomater och roccola blev det idag. Nu ska jag iväg till universitetet en liten sväng till och plugga med en kompis. Hoppas vi kan bringa någon klarhet i neuroanatomin nu!!! Skulle kännas gött.

HA en fortsatt fin dag vännerna! PUSS

IKSU är så gött att ha är uppe i Umeå!! Gigantisk träningsanläggning.
IDAG kombinerade jag plugg/simning på IKSU på eftermiddagen. Jag hade varit hemma hela förmiddagen, då verkligen inte fått ett dugg gjort. Jag har inte kunnat träna någonting nu de senaste dagarna i och med att jag har varit lite förkyld.. Tråktigt. Men idag så kände jag mig bättre så jag tog mig en lite "simtur" .

Fy vad skönt det är att simma ibland. Borde man göra oftare. Jag är verkligen ingen simmare kan jag väll konstatera dock. Jag kommer ju knappt framåt när jag simmar. MEN vad gör det.. haha. Jag simmar ju bara för att jag tycker att det är en skön träningsform. Inte för att prestera bra tider. ;)

Imorgon väntar en föreläsning på morgonen om neuroanatomi. Phuuu. Verkar svårt. Men men .. det ska nog bli bra.
Sedan på eftermiddagen är det gruppträningslektion på IKSU. I grupper så ska vi sätta ihop ett gympapass på 56 min. I morgon är det styrkedelen som vi ska jobba på och även redovisa. Det är en aning pinsamt att redovia måste jag ändå säga. Hhaaha. Man granskar ju verkligen varandra när man gör övningar och komenterar varandras teknik. hahaha. Men kul är det. Man upptäcker ju en massa fel som många gör när de gör gympaövningar och även många fel som man sjäv gör! Det är ju bra iaf!! :)





Så här ser en del av simhallen ut på IKSU, där jag simmade idag.


-22 grader och väntan på bussen.

Det var en tant som stod och väntade på bussen idag samtidigt som jag då jag skulle till IKSU. Hon hade två små små "klena" hundar med sig. Ni skulle sätt dem asså. De skakade så att jag trodde att de skulle tuppa av!! De var alldelses för kallt för dem stackana. Och inga kläder hade de.
Jag led med dem. Men tanten var så söt. Hon lyfte upp båda hundarna i famnen och försökte värma dem. Men de hjäpte typ inte. Stackars små vovvarna. Hoppas de tinade upp när de kom hem. ;)

Fick en lite påminnelse av min kära vän att jag kanske borde uppdatera denna lilla bloggen.  :)
Jag har haft = NOLL tid till bloggen nu. Att plugga på universitetet tar apa-mycket tid av dagarna asså!!!

Men men. Nu är klockan kvart över tolv på natten. (Borde med andra ord sova), men jag är så förkyld..så det är = omöjligt att göra det just nu. Så nu passar jag på att uppdatera lite snabbt. :)

Vad händer just nu?

Jag pluggar och pluggar och pluggar. Jag är i skolan är i skolan är i skolan. Jag lagar mat och lagar mat. Jag åker buss och åker buss. Jag sätter ihop gympaproram sätter ihop gympaprogram. Jag sover och jag försover mig. ;)

Japp. Försover mig gör jag. Inte så att jag kommer för sent till plugget. Men jag får springar med andan i halsen och en halväten macka i handen till bussen varannan morgon. TYP.
Men men, det ska nog bli ordning med det.

Ni anar inte hur kul jag kan se ut på månarna då jag stressar till bussen.
Då det är snö upp till knäna då man vaknar och ska försöka ta sig till bussen snabbt (med en tung ryggsäck på ryggen, en dataväska, en kaffetermos i hande, öppen tjock fluffig dunjacka på sig och med halsduken virad ett halvt varv runt halsen )kan det se väldigt komiskt ut. Helt klart. Det är nästan så att jag skrattar åt mig själv då jag hoppar på bussen med andan i halsen. Suck!!

Det kunde ju varit kul att lägga ut lite bilder här uppe ifrån Umeå. Men min kamera har pajjat, så nej. Så ja har i princip inga bilder...


Men så här sjuka ser vi ut.
Eller snygga var det kanske... ;)


Här uppe leker man i snön. (Det var sjukt kallt denna dagen, då vi hade pulkarace, och ingen sol!!!) Huuu.
Nu de senaste veckorna har det varit superfint väder med sol och runt - 10. Riktigt mys har det varit.
Men som sagt. Då vi hade pulkarace här var det inget höjdarväder. Men stört KUL hade vi!
Inte varje dag man äter kokt bullens korv, åker egengjord pulka iklädd lakan i Norrland.


Ja, vad gör vi här uppe i norr egentligen??



Puss

Igår tog att mig i kragen och gjorde 4 matlådor och en burk med hummus. Det ni! Haha, jag är riktigt stolt över min stora kraftansträngning. ;)
Men jag måste säga att de var ganska kul ändå. Det är mycket roligare att laga mycket mat på en gång, än att göra en rätt i taget.

Det blev 3 lådor med fullkornspasta och köttfärssås och en låda med coscos och wokgrönsaker. Jagg passade även på att göra en burk med grön hummus. Visst är det smaskigt att ha på mackan!! Jag fullkomligt älskar det!




Igår hade jag en helt pluggfri dag, vilket var jätteskönt. I hade jag pulkarace med min klass på dagen och sedan en slappiskväll framför tv:n. Skönt!!!

Idag blir det plugg, så att det blir. Jag tror att jag ska sätta mig nere på universitetet och plugga, så att jag får något gjort. 2 eller 3 timmar på biblioteket kan nog inte skada. haha


Mycket snö är det!!!! Idag när jag vaknade var deet snö upp på fönstret. :)

Ha en bra dag mina vänner!
kramar